Popular Posts
-
Dua perkara jangan ditinggalkan dalam latihan : 1.Tumbuk lurus. 2.Tendang lurus. Settle. Sbab nie ldua teknik yang amat penting... -
aku tak joging2..makan pon tak jaga sangat..yang aku pastik..dua 3 hari skali aku sekurangnya wat training ni beberapa mini skali wat..heheh...
Monday, November 15, 2010
GRading di MRSM Pengkalan Chepa..
14/11/2010,isnin,,Master Arifin Zain,Pak lah,Hakim,Sani,Azrai,Adel,dan aku sendiri merupakan antara benteng ITF Kelantan,turun padang utk ujian kenaikan tali pinggang.Kami demo jurus(pattern) dan saya dan pak lah buat demo sparring,Selain itu ada taklimat sket.sempoi nyerlah..lps tu,kami mkn kuetiaw kerang bersama2 di kedai,,sambil sembang2,then mlm,kami berbincang pasal ilmu persilatan pelbagai aliran,seni tongkat dan juga boxing siam.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment